烏魯木齊三月7天游行程可以參考以下規劃：
第一天：抵達烏魯木齊，適應環境
抵達烏魯木齊后，先安排休息，適應當地氣候和環境。
可在市區內簡單游覽，如前往國際大巴扎，體驗新疆民俗文化和獨特的手工藝品，晚上品嘗烏魯木齊的美食，如金柱大盤雞、樓蘭秘烤的酸奶粽子、鴿子面等。
第二天：游覽天山天池
清晨從烏魯木齊出發，前往天山天池。
沿著天山盤山公路，欣賞壯麗的自然風光，感受春天的氣息。
在天池可乘坐游船游覽，或沿著湖邊棧道散步，欣賞天山雪景和清澈的湖水。
參觀天山天池的文物古跡，了解新疆的歷史文化。
第三天：前往石河子市
從烏魯木齊出發，沿216國道向北
行駛，經過昌吉市、呼圖壁縣、奇臺縣，最終抵達石河子市。
全程約300公里，大約需要4至5小時的駕駛時間。
沿途欣賞新疆大草原的美景，感受廣袤的天地。
品嘗當地的特色美食，如烤全羊、手抓飯等。
第四天：前往禾木村
清晨從石河子市出發，沿217國道前往
禾木村。
禾木村是新疆最美的原始村落之一，有著濃郁的民俗風情。
在禾木村漫步，感受村民的日常生活，欣賞美麗的原始森林和草原風光。
第五天：前往喀納斯湖
清晨從禾木村出發，前往喀納斯湖。
喀納
斯湖是新疆著名的旅游景點，以神秘的水怪傳說和美麗的自然風光著稱。
在喀納斯湖可乘坐游船游覽，或沿著湖邊棧道散步，欣賞湖光山色。
參觀喀納斯湖周邊的文物古跡，進一步了解新疆的歷史文化。
第六天：前往白哈巴村
清晨從喀納斯湖出發，前往白哈巴村。
白哈巴村是新疆最北端的原始村落，有著獨特的民俗風情和自然風光。
在白哈巴村漫步，感受村民的日常生活，欣賞美麗的原始森林和草原風光。
第七天：返回烏魯木齊，整理返程
清晨從白哈巴村出發，返回烏魯木齊。
途中欣賞美麗的風光，感受新疆的大美。
抵達烏魯木齊后，整理行李，準備返程。
注意事項：
保暖：新疆地區溫差較大，即使在三月，早晚溫差也可能較大，請隨身攜帶保暖衣物。
高原反應：新疆部分地區海拔較高，游客可能會出現高原反應。建議提前做好適應性訓練，并攜帶必要的藥物。
飲食安全：新疆美食豐富多樣，但不同地區飲食習慣存在差異。建議選擇正規餐飲場所就餐，避免街邊攤販。
行程規劃：新疆地區較大，景點之間的距離較遠，請預留充足的游玩時間，以免行程過于緊張。同時，建議提前規劃好行程，預訂好交通工具。
以上行程僅供參考，具體安排可根據個人喜好和實際情況進行調整。在旅行過程中，務必注意安全，遵守當地法律法規和風俗習慣。
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