以下是一份詳細的新疆7日旅游計劃，涵蓋了北疆和南疆的主要景點，以供參考：
行程安排
第一天：抵達烏魯木齊
抵達烏魯木齊地窩堡國際機場，這是新疆主要的旅客往返機場，航班多且價格合適。
入住市中心酒店，如中山路商圈，方便逛街和品嘗美食。
休息調整，為接下來的行程養精蓄銳。
第二天：烏魯木齊-禾木
早上出發，穿越S21沙漠公路，欣賞沙漠風光。
中午抵達烏倫古湖
，湖邊午餐，盡享湖光山色。
下午繼續前行，抵達禾木，入住景區內的小木屋，晚上可以觀賞星空。
第三天：禾木-喀納斯
早起欣賞禾木村的日出晨霧，進行輕旅拍。
上午滑雪（需自理雪票），享受冰雪樂趣。
下午前往喀納斯，游覽神仙灣、月亮灣、臥龍灣。
傍晚抵達喀納斯湖，湖邊漫步，拍照留念，晚上入住喀納斯村。
第四天：喀納斯-烏爾禾
再次前往喀納斯湖，拍攝日出時分的美麗照片。
驅車前往烏爾禾，途中參觀百里油田，了解新疆的能源產業。
下午游覽五彩灘，探秘魔鬼城，感受獨特的雅丹地貌。
晚上入住烏爾禾酒店。
第五天：烏爾禾-賽里木湖
驅車前往賽里木湖，環湖游覽，欣賞藍冰奇觀（冬季）或湖光山色（夏季）。
晚上入住賽里木湖附近的酒店，盡享湖畔寧靜。
第六天：賽里木湖-伊寧-奎屯
早起再次前往賽里木湖，觀賞日出美景。
上午游覽賽里木湖其他景點，如薰衣草田（如果季節合適）。
中午驅車前往伊寧，游覽市區景點或品嘗當地美食。
下午穿越那拉提大草原，走獨庫公路（部分路段），游覽唐布拉百里畫廊。
晚上入住奎屯酒店。
第七天：奎屯-烏魯木齊
從
奎屯出發，游覽獨山子大峽谷。
返回烏魯木齊，途中可以欣賞沿途風光。
根據航班時間，導游和司機送機至烏魯木齊地窩堡國際機場，結束愉快的新疆之旅。
注意事項
氣候與衣物：新疆晝夜溫差大，需攜
帶冬春夏的衣物，以便隨時增減。特別是山上山下溫度截然不同，一場雨過后溫度可能會驟降，建議帶上一件羽絨服。
防曬與保濕：新疆紫外線非常強烈，需選擇防曬指數高（如SPF50+）、PA值高的防曬霜，并佩戴太陽鏡、遮陽帽等防曬用品。同時，新疆氣候干燥，需攜帶潤唇膏、護手霜等保濕用品。
證件與藥品：身份證是必備證件，過檢查站和進入景區都需要。學生證、老年證等證件可享受景區門票優惠。此外，還需攜帶一些常用藥品，如感冒藥、腸胃藥等。
交通與住宿：新疆每個景點距離較遠，一天基本上有6個小時以上的時間都在車里，所以為了方便和安全起見，建議選擇跟團游或包車游。住宿方面，可以提前預訂景區內或周邊的酒店。
美食與購物：新疆的美食豐富多樣，如大盤雞、羊肉串、馕等，但需注意用餐衛生和適量食用水果，避免腸胃不適。購物時請認清品質和價值，不要隨意購買街邊小販的商品。
以上是一份較為詳細的新疆7日旅游計劃，希望能為您的旅行提供幫助。在旅行過程中，請務必遵守當地的規定和習俗，確保旅途愉快且安全。
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