以下是一份詳細的新疆14天旅游攻略，涵蓋了北疆和南疆的主要景點，以確保您能充分體驗新疆的自然風光和人文風情。
一、行程規劃
第1天：抵達烏魯木齊
抵達烏魯木齊后，可以先去市區的大巴扎（國際大巴扎）逛逛，品嘗當地美食，感受濃厚的民族風情。
晚上可以住在烏魯木齊市區，為接下來的行程做準備。
第2天：烏魯木齊-天山天池-富蘊縣
早上出發前往天山天池，欣賞高山湖泊的美景。
下午驅車前往富蘊縣，為第二天的行程做準備。
第3天：富蘊縣-可可托海-布爾津
游覽可可托海景區，欣賞額爾齊斯大峽谷、可可蘇里等自然風光。
下午前往布爾津，晚上可以住在布爾津縣。
第4天：布爾津-禾木
前往禾木村，入住圖瓦人的小木屋，感受大自然的寧靜與和諧。
晚上可以欣賞禾木的星空，體驗鄉村的寧靜夜晚。
第5天：禾木-喀納斯-賈登峪
游覽喀納斯景區，欣賞神仙灣、臥龍灣、月亮灣等絕美風光。
下午前往賈登峪，晚上可以住在賈登峪
附近的酒店。
第6天：賈登峪-世界魔鬼城-
獨山子-伊寧
參觀世界魔鬼城，感受大自然的鬼斧神工。
下午驅車前往伊寧，途中可以欣賞壯麗的自然風光。
晚上住在伊寧市，為第二天的行程做準備。
第7天：伊寧-喀拉峻-特克斯
游覽喀拉峻大草原，體驗草原的遼闊與壯美。
下午前往特克斯八卦城，感受
這座城市的獨特魅力。
第8天：特克斯-獨庫公路中段-巴音布魯克
驅車沿獨庫公路前行，欣賞沿途的壯麗風光。
下午到達巴音布魯克草原，欣賞“九曲十八彎”的日落美景。
第9天：巴音布魯克-獨庫公路南段-天山神秘大峽谷-庫車
繼續沿獨庫公路南段前行，欣賞沿途的自然風光。
下午到達天山神秘大峽谷，感受大自然的神奇與壯麗。
晚上住在庫車市。
第10天：庫車-庫車王府-溫宿托木爾大峽谷-阿克蘇
游覽庫車王府，了解新疆的歷史與文化。
下午前往溫宿托木爾大峽谷，欣賞峽谷的壯美風光。
晚上驅車前往阿克蘇市。
第11天：阿克蘇-喀什
驅車前往喀什市，途中可以欣賞南疆的自然風光。
晚上住在喀什市，為第二天的行程做準備。
第12天：喀什-白沙湖-卡拉庫里湖-塔縣
游覽喀什古城，感受絲綢之路的韻味與歷史。
下午前往白沙湖和卡拉庫里湖，欣賞湖光山色與高原風光。
晚上住在塔什庫爾干塔吉克自治縣（塔縣）。
第13天：塔縣-紅旗拉普-盤龍古道-喀什
游覽紅旗拉普口岸，感受中巴邊境的風光與風情。
下午驅車沿盤龍古道前行，欣賞這條蜿蜒曲折的公路美景。
晚上返回喀什市。
第14天：喀什-返程
在喀什市區自由活動，品嘗當地美食，購買紀念品。
根據返程航班或火車時間，前往機場或火車站結束愉快的新疆之旅。
二、注意事項
證件攜帶：身份證、學生證等證件需攜帶好，部分景點有減免優惠。
防曬措施：新疆的紫外線很強烈，帽子、墨鏡、防曬霜等防曬用品一定要準備好。
服裝準備：夏天的話服裝以薄外套+長褲為主（帶件厚外套備用），可以帶著裙子拍照更好看。鞋子要選擇舒適的徒步鞋或運動鞋。
高原反應：部分景點海拔較高，可能會出現高原反應。建議提前服用紅景天等藥物預防，并避免劇烈運動和飲酒。
食物準備：去塔縣等偏遠地區的路程較長，途中基本上沒有吃飯的地方，建議出行前備些吃的。
通過以上行程規劃和注意事項的準備，相信您能在新疆度過一個愉快而難忘的14天旅程！
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